Серфинг - как медитация физического тела - постижение единства мира и себя как части мира.
Серфер должен встроиться в поток - очень сложная задача согласования поведения в динамическом процессе. С одной стороны нужно реагировать на поведение волны. С другой - мгновенно адаптироваться к ситуации, контролировать тело, балансируя на доске. Ситуация стрессовая, но как раз концентрированно все наглядно видно. За малый промежуток времени надо менять положение тела в пространстве - учитывать фазу волны и координировать все функции (переключаться между внешним и внутренним).
Динамическое равновесие - баланс между телом и внешней постоянно меняющейся реальностью - отождествление с процессом, разотождествление с собой. Для соблюдения равновесия, надо, находясь в балансе с окружающей средой, знать определенные правила, которые регулируют процесс. Быть осторожным, внимательным, и главное, уже иметь навык к данной тонкой технологии. Движения закреплены в памяти эфирного тела. Пока нет навыка - контролирует ум (для этого он и нужен), но тогда работает эффект сороконожки. После закрепления навыка (создания программы) - процесс автоматический, не нужно осознанное управление, навык становится подпороговым, подсознательным. Человек скользит по волнам, идет медитация физического тела.
Все сказанное относится также и к медитации. Весь процесс серфинга можно спроецировать, но вместо человека (man) балансирует сознание (манас) по астральным волнам. И программа закреплена не в эфирном теле, а выше, в памяти астрального тела. Ощущения (эфирное тело) отключены, эмоции (астральные волны) не проживаются на уровне сознания, они - носители для движущегося сознания. Сознание выше эмоций, на более высоких вибрациях. С навыком процесс отделения эмоций от ума становится автоматическим.
Медитация.
Концентрация внимания, выбор момента встроиться, выключение ума, непосредственная настройка всех органов чувств и погружение в процесс. По достижении определенной степени концентрации начинаем воспринимать объект как единое целое. Сознание становится частью процесса - отождествление с процессом, разотождествление с собой как отдельной единицей.
Медитация - это концентрация в определенном направлении, а не просто опустошение ума. Разная у всех по качеству и направлению, поэтому даже описание процесса и ощущений отличаются.
У некоторых людей способность медитировать - наработки прошлых жизней, естественный процесс. У этих людей происходит выход на глобальный архетип и есть хорошо настроенный канал.